Claudia Garrido Luque
"Lerne NEIN zu sagen und erhöhe damit die Qualität deines JA"
Claudia Garrido Luque hatte 2011 einen durch falsche Arbeitszeiten bedingten Burnout und schlief in der folgenden Regenerations-sphase mehrere Monate 16 Stunden am Tag. Diese Erfahrung hat einen kompletten Lebenswandel zur Folge gehabt.
Ihr wichtigstes Anliegen ist es, Menschen das Selbstbewußtsein zu entdecken zu lassen, ihren eigenen Rhythmus Stück für Stück in Ihr Leben zu integrieren. Dabei spielen die Bereiche Schlaf, Arbeit und Ernährung eine zentrale Rolle. Als Meditationslehrerin, zertifizierte ConnectingCoachin, zertifizierte Fachkompetenz für holistische Gesundheit und nicht zuletzt selbst betroffene, hat sie den ganzheitlichen Überblick um auch für die jeweiligen Situationen Ihrer Kunden mit diesen zusammen einfühlsam und strukturiert umsetzbare Lösungen zu entwickeln, die diese dann auch eigenständig weiterführen können.