ChronoCoaching online oder inhouse für Mitarbeiter*innen

ChronoCoaching ist weit mehr als nur Schlafcoaching. Die genetisch bedingte, indivdiuelle rhythmische Organisation unseres Körpers (z.B. Schlaf-/Wachrhythmus, Essensrhythmus etc.) kollidiert häufig mit der zeitlichen Organisation des Unternehmens.

Alleine in unseren Projekten zeigte sich eine Differenz zwischen dem frühesten Typen (Lerche) und dem spätesten Typen (Eule) von 13,5h.

Hieraus ergeben sich Reibungsverluste, die teilweise gravierende Auswirkungen auf die Gesundheit, aber auch auf Leistung, Konzentration und Motivation der Mitarbeiter*innen haben. Der Potenzialverlust betrifft also alle an einem Arbeitspozess beteiligten, bis hin zur Arbeitsqualität am Patienten oder Kunden.

Sprich: Das genetisch bedingte, biologische Leistungshoch liegt oft völlig gegenläufig zu den zeitlichen Leistungsanforderungen eines Unternehmens an die jeweilige(n) Mitarbeiter*in.

ChronoCoaching unterstützt Ihre Mitarbeiter bei ihrem persönlichen Rhythmusmanagement. Den eigenen Rhythmus mit dem Rhythmus der Familie, den des Partners und dem Takt des Unternehmens so zu harmonisieren, dass für alle Beteiligten eine win-win-win-Situation entsteht, ist Ziel der Mitarbeiter- ChronoCoachings. Dabei wird der Fokus auf das gelegt, was machbar ist, nicht auf das, was nicht realisierbar ist. Oft führen schon 20% der möglichen Veränderungen zu 80% der möglichen positiven Effekte.

Um diese ChronoCoachings effektiv zu gestalten, werden die Möglichkeiten im Vorfeld mit Ihrem Unternehmen besprochen. Egal ob sie einfach nur den Mitarbeiter*innen eine Möglichkeit der besseren, rhythmischen Selbstorganisation bieten wollen oder ob sie Arbeitszeiten nach Chronotypen (COPEP®) anstreben, wir passen die Struktur der ChronoCoachings entsprechend an.

Sprechen Sie mich unter michael@wieden.com an. Wir besprechen dann gemeinsam, wie das aussehen kann.