ChronoCoaching & Schlafcoaching - Schule

ChronoCoaching ist weit mehr als Schlafcoaching. Schlafmangel und Schlafprobleme und darauf basierend schlechte schulische Leistungen entstehen oft dadurch, dass die künstliche Zeit unserer Gesellschaft, und somit auch die Schulbeginnzeiten, gegen die eigene biologische und genetisch bedingte innere Uhr tickt. Und genau hier setzt das ChronoCoaching an.

Dieses ChronoCoaching ist im Prinzip ein Single - Coaching, legt jedoch den Fokus auf das Thema "Jugendliche und Schule".

Ein Chronotyp Test ist nicht zwangsläufig notwendig, schafft jedoch wesentlich exaktere Möglichkeiten. Mehr zum Chronotyp Test findest Du hier.

Im Schul-ChronoCoaching steht Dein eigener Rhythmus im Mittelpunkt.

Unser Angebot: Über das ChronoCoaching erarbeiten wir auf Basis Deiner individuellen Situation Lösungsmöglichkeiten für eine effektivere Lernstruktur unter Berücksichtigung Deiner inneren Uhr. Ergänzend zeigen wir, wie du den Wecker entschärfen kannst und über Hilfsmittel (keine Medikamente!) besser mit dem viel zu frühen Schulbeginnzeiten umgehen kannst.

Der ChronoCoach: Michael Wieden beschäftigt sich seit 2002 mit der Chronobiologie und kennt als extremer Spättyp und Vater von 3 Kindern die ganze Bandbreite die es zu berücksichtigen gilt, um im eigenen Rhythmus zu bleiben oder in den eigenen Rhythmus zu kommen. Seit 2003 arbeitet er zudem als digitaler Nomade und ist Autor von mehreren Büchern rund um Chronobiologie und mobiler Arbeit. Als Unternehmensberater gilt er in Sachen Chronobiologie im Personalmanagement als weltweiter Pionier in Sachen chronotypenoptimierter Personaleinsatzplanung. Du bist bei Ihm also in professionellen Händen.
Wenn Du mehr über ihn erfahren wollen, klicken Sie hier.

Allgemein:

Hierbei handelt es sich um ein Online-Coaching über die Plattform ZOOM. Nach Buchung und Zahlungseingang setzen wir uns bzgl. Terminfindung in Verbindung.