Seminar: Chronobiologie - Einfluss des Schlaf-/Wachrhythmus auf Arbeit

Das Seminar

Dieses 2h Kompaktseminar bietet einen dichten Überblick über die Wissenschaft der Chronobiologie (genetischer Schlaf-/Wachrhythmus) selbst, sowie praktische und erprobte Ansätze, das Wissen in betriebsinterne Arbeitsprozesse zu integrieren. Die Ziele sind, neben gesünderen Mitarbeitern, mehr Effizienz und weniger Unfallrisiken.

Die Seminarteilnehmer*innen kommen bereits mit einer Vielzahl konkreter und praxiserprobter Umsetzungsideen „nach Hause“.

Zielgruppe

Fachkräfte für BGM, HRM, Arbeitssicherheit, HSE-Experten, Unternehmensentscheider*innen, Betriebsärzte und Führungskräfte.

Die Problemstellung

In einer Mitteilung vom 21.10.2022 titelte der ADAC: „Müdigkeit als häufige und bislang unterschätzte Unfallursache“. Gilt das nur für den Verkehr?

Wenn es um Arbeit geht, stehen Schlaf bzw. die Chronobiologie nach wie vor in Unternehmen ganz hinten an. Die meisten Unternehmen wollen zwar ausgeschlafene Mitarbeiter*innen, lassen sie aber nicht ausschlafen. Die Konsequenz ist ein teilweise signifikant erhöhtes Unfall-, Fehler und Fehlzeitenrisiko, das wenig auffällt, weil man es bisher schlicht nicht anders kennt.

Das Arbeitszeiten Ursache für Arbeitsunfälle, schlechte Konzentration und somit auch Leistungsdefizite sein können, nehmen somit die wenigsten wahr. Flexible Arbeitszeiten sind sicher ein pauschaler Ansatz, aber in vielen Bereichen (Schichtarbeit, Transportwesen etc.) schlicht nicht möglich.

Der chronobiologische Ansatz

Die Chronobiologie kann hier ein völlig neuer Schlüssel zu mehr

Arbeitssicherheit und Arbeitsleistung sein.

Auf Grund wissenschaftlicher Analyse der Chronotypen der Mitarbeiter*innen, können neben vielfältiger anderer chronobiologischer Maßnahmen, Arbeitszeiten und Einsatzpläne wesentlich zielgerichteter zum Wohle von Arbeitgeber und Arbeitnehmer erstellt werden. Eigene wissenschaftlich begleitete Best Practice Pilotprojekte bestätigen dies.

72% der Teilnehmer*innen (von 128) unserer letzten Studie z.B. haben am Ende der Studie angegeben, weniger Tagesmüdigkeit zu verspüren. Dies bedeutet im Umkehrschluss … 72% mehr konzentrierte Personen im Unternehmen. Aber auch auf Krankheiten, Motivation und Wohlbefinden kann massiv Einfluss genommen werden.

Termine:

Verfügbare Termine finden Sie unter Seminartermine (Oberhalb des Buttons Warenkorb)

Dauer: 2h

Art:

Die Veranstaltung wird online via Zoom durchgeführt. Zoom Link wird nach Begleichung der Teilnahmegebühr per Mail verschickt.

Preis:

Angegebene Teilnahmegebühr jeweils inkl. 10€ Gutschein für BodyClock RNA-Chronotyptest

Versandkosten:
Es entstehen natürlich keine Versandkosten!